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黄鱼炖豆腐的做法

来源:文学网 日期:2019-2-12 分类:经典话语

外面的食物大部分都是可口的,但你知道它里面添加了多少对人体有害的东西吗?你知道长期吃下去,各种慢性病都会来找你吗?所以,闭上你贪吃的嘴,还是自己买菜回来做点放心的食物吧。下面,就跟着小编学一下如何来做黄鱼炖豆腐。

1.黄鱼处理干净(头可留可去,我的锅有点小,所以把头去掉了),洗净的黄鱼沥干水,用厨房纸将鱼身上的水份全部擦干

2.葱姜切末,蒜切小块,干辣椒掰小段

3.豆腐切块

4.在鱼身上薄薄地涂一层淀粉

5.锅烧热,先绵阳癫痫病治疗最好医院用姜片在锅壁上擦一遍,再倒入油(为了煎鱼时鱼皮不破,第2、3、4非常重要)

6.油稍热即可将鱼放入煎鱼,2分钟后翻面,再煎2分钟

7.将两条鱼稍分开,锅中留出一些空,先后放入干辣椒,河南军海脑病医院癫痫研究院葱、姜、蒜略炒

8.加入酱油、料吴忠哪个医院可以治癫痫病酒、盐

9.接着倒入豆腐块

10.锅中加热水,没过鱼和豆腐,大火煮开,转中小火,加醋煮约15分钟

11.出锅前点少许白糖,再稍煮即可

我们都明白想要做好一件治疗癫痫的偏方事,需要付出很大的努力和时间。当然做菜也是这样的,但是你付出一定有回报的,到时候自己做一手好菜一定眼煞旁人的,我们现在根据上面的介绍,来做一下黄鱼炖豆腐。